Postingan

DAUN AWAR AWAR

Gambar
  Awar-awar  ( Ficus septica ) adalah sejenis tumbuhan yang termasuk kerabat  beringin , anggota  famili  Moraceae.   Perdu  atau pohon kecil ini biasa ditemukan di hutan semak atau di tempat-tempat yang meliar, di seluruh wilayah  Malesia  kecuali  Semenanjung Malaya ; getahnya yang terkandung pada akar, ranting, daun dan buahnya dimanfaatkan untuk mengobati keracunan dan sakit pencernaan.   Awar-awar atau Ficus septica merupakan salah satu tanaman obat yang banyak ditemukan di Indonesia.  Salah satu bagian tumbuhan Ficus septica yang banyak dimanfaatkan adalah daunnya. Ini karena daun awar-awar mengandung sejumlah zat aktif, seperti :  a.  alkaloid, b. tanin, c. kumarin, d.  flavonoid , e. fenolik, f. pirimidin, dan g. sterol. Dengan fitonutrien pada daun Ficus septica  tanaman ini juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, sitotoksik, anti peradangan, hingga antikanker. Selama diolah dengan tepat ...

TEBU

Gambar
  Tebu  ( Saccharum officinarum Linn ) ( bahasa Inggris :  sugar cane ) adalah tanaman yang ditanam untuk bahan baku  gula  dan  vetsin . Tanaman ini hanya dapat tumbuh di daerah beriklim tropis. Tanaman ini termasuk jenis rumput-rumputan. Umur tanaman sejak ditanam sampai bisa dipanen mencapai kurang lebih 1 tahun.  Di Indonesia tebu banyak dibudidayakan di pulau  Jawa  dan  Sumatra . Karakteristik dari tanaman tebu diantara lain adalah terdapatnya bulu-bulu beserta duri di sekitar bagian pelepah dan helai daun. Keberadaan bulu-bulu dan duri ini beragam, tergantung dari varietas tebu. Tinggi dari tanaman tebu bervariasi, beberapa faktor yang menyebabkan variasi pada tinggi tanaman tebu adalah daya dukung lingkungan dan varietas; namun secara umum tanaman tebu memiliki tinggi mulai dari 2,5 hingga 4 meter, dengan diameter batang 2 – 4 cm. Tebu merupakan tanaman monokotil dan batangnya dapat menghasilkan anakan dari pangkal batang be...

KEMANGI

Gambar
Kemangi adalah tanaman berwarna hijau dengan aroma yang khas. Karena aromanya, tanaman ini kerap menjadi pilihan bumbu makanan.  Bahkan, tak sedikit orang menjadikan kemangi sebagai lalapan dengan berbagai macam makanan.  Memiliki nama latin   Ocimum basilicum , kemangi masuk dalam keluarga tanaman mint dengan aroma yang khas.  Meski populer sebagai tambahan pada hidangan Mediterania, masyarakat juga percaya bahwa kemangi juga menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.  Tanaman kemangi ini mengandung vitamin A, kalsium, beta karoten, vitamin K, lutein, zeaxanthin, dan beta cryptoxanthin. Selain itu, ada pula vitamin B, zat besi, dan berbagai jenis mineral lain hingga senyawa antioksidan. Manfaat Kemangi: 1. Mendukung Kesehatan Sistem Pencernaan Manfaat daun kemangi yang pertama adalah mampu menyehatkan pencernaan. Sebab, tanaman ini membantu memperkuat sistem pencernaan dan saraf pada area tersebut.  Selain itu, daun kemangi juga memiliki sifat anti...

LIDAH MERTUA

Gambar
Tanaman lidah mertua, atau yang memiliki nama ilmiah Sansevieria trifasciata, merupakan salah satu tanaman hias yang populer di Indonesia.  Tanaman ini dikenal dengan bentuknya ya ng unik dan perawatannya yang mudah. Selain berfungsi sebagai tanaman hias, lidah mertua juga memiliki berbagai manfaat, baik untuk kesehatan maupun lingkungan. Salah satu manfaat utama lidah mertua adalah kemampuannya dalam memurnikan udara. Tanaman ini dapat menyerap polutan berbahaya seperti formaldehida, benzena, dan trikloretilen dari udara, sehingga meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan. Selain itu, lidah mertua juga mampu melepaskan oksigen pada malam hari, sehingga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Selain manfaatnya untuk kesehatan, lidah mertua juga memiliki manfaat untuk lingkungan. Tanaman ini dapat membantu mengurangi limbah organik dengan cara mengolah sampah organik menjadi kompos. Kompos ini dapat digunakan sebagai pupuk alami untuk tanaman lain, sehingga dapat mengurangi p...

KAMBOJA

Gambar
Bunga Kamboja, atau dikenal dengan nama ilmiah Plumeria obtusa, merayakan akarnya di Kepulauan Bahama, Meksiko, Guatemala, dan Florida. Meski tidak berasal dari Indonesia, kamboja telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan masyarakat tanah air. Dalam keluarga dikotil, kamboja membanggakan pembuluh terbuka yang menjadi saksi perkembangan luar biasa dalam setiap musimnya. Batang yang keras dan berbentuk bulat memanjang memberikan identitas yang kuat pada tanaman kamboja. Dengan tinggi berkisar antara 2 hingga 8 meter, tanaman ini memberikan teduh dan keanggunan di setiap penjuru tempat tumbuhnya. Daun tunggal, jenis akar tunggang, dan kemampuannya berkembang biak melalui biji menjadikan kamboja tidak hanya indah secara visual, tetapi juga unik dalam karakteristiknya. Keberagaman senyawa kimia dalam kamboja membuatnya menjadi tanaman yang luar biasa. Triterpenoid, steroid, flavonoid, dan polifenol menjadi bagian integral dari keberlangsungan hidupnya. Tanaman ini bukan hanya seka...

BELIMBING WULUH

Gambar
  Belimbing wuluh atau  belimbing  sayur merupakan tanaman yang banyak ditemui di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia.  Buah yang memiliki cita rasa sangat asam ini sering kali dijadikan bahan masakan untuk berbagai makanan, seperti gulai ikan, tongseng, atau garang asam.  Kandungan Nutrisi di Dalam Belimbing Wuluh Manfaat belimbing wuluh diperoleh berkat kandungan nutrisi yang melimpah di dalamnya. Beberapa kandungan nutrisi di dalam belimbing wuluh ini adalah: Karbohidrat Protein Serat Vitamin C Kalium Kalsium Fosfor Zat besi Selain itu, belimbing wuluh juga mengandung vitamin B dan beragam jenis antioksidan, seperti  flavonoid , saponin, dan  tanin . Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan Berikut ini adalah beberapa manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan: 1. Mengendalikan kadar gula darah 2. Meningkatkan daya tahan tubuh 3. Menurunkan tekanan darah tinggi 4. Mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskuler 5. Menurunkan risiko terkena penya...

ADAS

Gambar
Adas merupakan salah satu jenis rempah dan tanaman obat yang digunakan di berbagai negara, termasuk Indonesia. Tanaman ini mempunyai aroma yang khas dengan rasa sedikit manis dan pedas.  Adas banyak digunakan sebagai bumbu masakan, jamu, hingga obat tradisional. Manfaat adas dipercaya baik untuk kesehatan karena tumbuhan ini mengandung berbagai zat dan nutrisi yang diduga dapat mencegah penyakit hingga melancarkan proses menyusui.  Sebagai makanan, adas banyak dipakai sebagai bumbu dapur. Sedangkan ekstrak alami dari buah dan bijinya banyak diolah sebagai minyak aromaterapi,  minyak telon , dan pengobatan tradisional.   Kandungan Zat dan Nutrisi pada Adas Manfaat adas untuk kesehatan berasal dari nutrisi dan zat aktif yang terkandung di dalamnya. Adas yang rendah kalori ini mengandung beragam nutrisi penting, seperti: Serat. Karbohidrat kompleks . Protein. Aneka vitamin, seperti vitamin C, vitamin B, vitamin A, dan vitamin K. Mineral, termasuk kalsium, zat besi, kali...